سلامتك الصحية لا تبرر الجهل بها | «خالد النمر» 3 أرقام لا تجهلها حتى وإن كنت سليمًا

كتب بواسطة: احمد قحطان | نشر في

تحدث استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين وهو الدكتور خالد النمر عن المعدل الطبيعي لمستوى الضغط والكوليسترول والسكر عند الإنسان موضحًا الكثير من التفاصيل المهمة.

وقال ذلك من خلال الحساب الرسمي له على منصة إكس موضحًا أنه لا يوجد عذر للإنسان بجهلها، وفيما يلي نوضح ما نشره نصًا.

إقرأ ايضاً:مسؤول نصراوي يخرج عن صمته... رينارد مدرب تقليدي ولا يصلح للكرة السعودية!!في تخصصات إدارية وتعليمية | مدارس قرطبة بجدة تفتح أبوابها للتوظيف بشروط بسيطة والتفاصيل...

حيث قال: "‏ثلاثة أرقام ليس لك عُذْرٌ بجهلها ابداً حتى ولو كنت سليماً "١. ضغطك: الطبيعي تحت ١٣٠/ ٨٠، ٢. كلسترولك الضار: الطبيعي تحت ١١٥، ٣. السكري: الطبيعي تحت ١٠٠".

اقرأ ايضاً