7 أشياء تجنبها إن كنت تعاني من الصدفية | الخبراء يوضحون أهم العوامل المؤثرة على أعراض الصد

قامت منصة healthline والتي تقوم بتقديم مجموعة من النصائح الطبية والمقالات الأكاديمية بخصوص الصحة والطب البديل وما إلى ذلك من أمور بإيضاح الأمور التي يلزم على مريض الصدفية تجنبها وهي:

البُعد عن بعض الأطعمة مثل الطماطم والباذنجان والبطاطا البيضاء، وكذلك تجنب المعجنات من الدقيق الأبيض ومنتجات الألبان بالإضافة للمحار واللحوم الحمراء وخاصةً لحم الخنزير، مع كل الأطعمة الدهنية والغنية بالسكر.

كما نصح بتجنب أشعة الشمس الشديدة لأن الحروق الناجمة عنها تسبب تهيج قوى، وكذلك لا بد من تجنب الكحوليات والطقس البارد، لأنه يقود لتفاقم الأعراض ويؤثر على رطوبة الجلد بشكل سلبي وإن الإجهاد كذلك يعد سبب قوى لانتشار الصدفية.

التدخين يمكن أن يتعرض مع دواء الصدفية، وكذلك فإن بعض الأدوية تؤثر على استجابة المناعة الذاتية للجسم، ومنها حاصرات بيتا ومثبطات الإنزيم المحول لأنجوتنسين مع مجموعة من الأدوية أخرى.

التعرض للعدوى مثل التهابات في الجهاز التنفسي والخدوش والعضات بسبب الحشرات وأي إصابة على الجلد مثل جروح الحلاقة.

• أمطار رعدية ورياح شديدة وأتربة .. الأرصاد تحذر 6 مناطق
• بشرى سارة .. وظائف شاغرة في فروع شركة EY