«فهد الخضيري» خبير المسرطنات ينصح مرضى السكر بهذا البديل لخبر القمح.. يحمي من أضرار جمة!

الدكتور والمتخصص في أبحاث المسرطنات "فهد الخضيري" يكشف عن الحل الأمثل لمرضى السكري وكذلك من يعانون من السمنة والذين لا يتناولون الخبز على الإطلاق خوفًا من الأضرار التي تتبعه.

وقد قال الخضيري في ذلك البديل الآمن والخبز الذي يمكن استخدامه في هذه الحالات، وقال: "جرب التقليل بشدة من خبز القمح بكل أنواعه واستبدله بخليط دقيق الدخن والشعير والشوفان فقط ومعها قليل من دقيق أخر مثل العدس والجوز واللوز ومعها خميرة طبيعية "ضروري تخمير طبيعي".

وتابع القول: "تخبز بالمنزل مثل المصابيب أسميته: بانكيك خليط الحبوب بدل قمح أو القرصان، ويضاف إسباغول ليتماسك نجح في: 1-"خفض التراكمي" و2-"نقص الوزن" وتقليل مشاكل تهيّج القولون العصبي، فقط بهذا الخبز "بدون قمح".

• لا خوف على قطر مع عفيف!! فؤاد أنور يتوقع حسم البطولة الخليجية بين المنتخبات الثلاثية
• بقناع الوجه | الظهور الأول للدوسري قبل مواجهة البحرين في كأس الخليج.. والسالمي يُعلق
• شاهد.. "محسن الحارثي" يعلق على أداء "رونالدو" مع النصر السعودي.. ويقارنه مع اليوفي
• مركز الفلك الدولي والخبير خالد الزعاق يحددان موعد عيد الفطر في السعودية بدقة
• فرص وظيفية جديدة تعلن عنها مجموعة شلهوب التجارية بالسعودية (رابط التقديم)
• "الأمر شبه محسوم"!! الدهش يفاجأ الجماهير بأثر غياب ميتروفيتش عن الهلال في تلك البطولة